En 100 g (Gramos) de Lean Pockets, Ham N Cheddar hay 230 kcal de La energía (calorías). Cambiar la cantidad

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La energía (calorías)

La energía (calorías) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en La energía (calorías) que no sean Lean Pockets, Ham N Cheddar.

Grasa, sebo de vacuno	902 kcal
Manteca de cerdo	902 kcal
El aceite de pescado, hígado de bacalao	902 kcal
El aceite de pescado, arenque	902 kcal
El aceite de pescado, lacha	902 kcal
El aceite de pescado, menhaden, totalmente hidrogenados	902 kcal
El aceite de pescado, el salmón	902 kcal
El aceite de pescado, sardina	902 kcal
Grasa, pavo	900 kcal
Grasa, ganso	900 kcal
Aceite, industrial, colza, alto oleico	900 kcal
Aceite, industrial, soja, baja linolénico	900 kcal
Acortar industrial, manteca de cerdo y aceite vegetal	900 kcal
El acortamiento de freír (servicio pesado), sebo de ternera y semilla de algodón	900 kcal
Manteca, hogar, manteca de cerdo y aceite vegetal	900 kcal
Grasa, pollo	900 kcal
Mantequilla, mantequilla clarificada (ghi)	900 kcal
Aceite, beluga, ballena (Alaska)	900 kcal
Aceite, maíz, industriales y al por menor, toda la ensalada propósito o cocinar	900 kcal
Aceite, la morsa (Alaska)	900 kcal

Lean Pockets, Ham N Cheddar

Lean Pockets, Ham N Cheddar es un tipo de Comidas, entrantes y Acompañantes. Los nutrientes más importantes en Lean Pockets, Ham N Cheddar se enumeran a continuación.

Agua	48.48 g	48.48%
La energía (calorías)	230 kcal
Energía (julios)	962 kJ
Proteína	10.28 g	10.28%
lípido total (grasa)	6.53 g	6.53%
Ceniza	2.19 g	2.19%
Hidratos de carbono, por diferencia	32.52 g	32.52%
Fibra, dietética total	1.7 g	1.7%
Azúcares, total de	7.6 g	7.6%
Calcio, Ca	196 mg	0.20%
Hierro, Fe	2.15 mg
El magnesio, Mg	21 mg	0.02%
El fósforo, P	197 mg	0.20%
Potasio, K	203 mg	0.20%
Sodio, Na	423 mg	0.42%
Zinc, Zn	1.21 mg
Cobre, Cu	0.076 mg
El manganeso, Mn	0.286 mg
El selenio, Se	11.8 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0.1 mg

Nutrientes en Lean Pockets, Ham N Cheddar